Практика с Дмитрием Латышевым

Вторник Четверг 19:30 хатха йога
Суббота 10:00 инь йога

Практика с Валерией Ивановой

Пн ср 18:15 хатха йога
Пятница 18:15 инь Йога
Вт Чт 8:45 хатха йога
Занятия подходят всем!

Стоимость занятий с 1.10.2019

Разовое занятие 600р
Абонемент на 4 занятия 2400р
Абонемент на 8 занятий 3600р
Абонемент на 12 занятий 4200р
Безлимитный абонемент 5400р
Все абоненты действуют 1 месяц, занятия не переносятся без уважительной причины и договоренности с учителем!

Йогатур в Индию!!!

Йогатур
23 октября-4 ноября!
Достопримечательности Дели, великолепный Тадж Махал л в Агра и несравненная Ганга в Ришикеше...много Йоги, медитаций и погружений в практику! Проведите своей незабываемый тур в Индию с нами!
2 преподавателя : Анна Гриненко (Владивосток)
Нирадж Джоши (Индия )
Мы покажем Вам Индию в которую не возможно не влюбиться!

Индивидуальные занятия

Практика на индивидуальных занятия выбирается в соответствии с Вашим здоровьем и Вашими возможностями

Продолжительность 90 минут стоимость 2200р

Ознакомьтесь с правилами студии «Грин йога»

Абонемент действует 1 месяц

По уважительной причине ( справка от врача, командировочный лист) абонемент может быть перенесём сроком не БОЛЕЕ 10 дней!

Студия вправе заменить заявленного преподавателя

Тренинг!!! 25 июля среда с 13:00 до 16:00

Привет! Я рада тебе, тебе, тебе....

Парное раскрытие с Анной Гриненко и Еленой Жакод

3 часа практики с Анной и Еленой(более 20 лет, практикует йогу)
27 мая 8:00-11:00
Студия йоги «Грин Йога»
Раскрытие в Асанах Хатха йоги с помощью партнера и стены
Запись по телефону 2900-813

Расписание

Понедельник Среда Пятница

7:00-8:30 Йога утро
Алексей

9:00-10:30 Хатха Йога
Анна Гриненко

11:00-12:30 Йога с Анной Гриненко ( пн ср)

14:30-16:00 женская тантра( пн и ср)
Надежда

18:15-19:45 хатха йога (пн ср пт)
Валерия Иванова

20:00-21:30 вечерняя Йога
Алексей

Вторник и четверг

8:45-10:15 хатха Йога
Валерия

19:30-21:15 хатха йога
Дмитрий

Суббота

10:00-12:00 инь йога
Дмитрий

Лекция + практика

Друзья, 17 марта поговорим о йоге, будет лекция и практика сурья намаскар, если вы чувствуете что просто позиций Вам уже не хватает и хотите глубже осознавать что же такое Йога, тогда Вам к нам :)
17 марта с 12 до 14:30 студия йоги «Расаяна» Русская 65б
Необходима предварительная запись, стоимость урока 1000р

Подарочные сертификаты!!!

Уважаемые гости, рады сообщить Вам, что в нашем Йога центре вы можете приобрести подарочный сертификат, не только на йогу , но и на спа процедуры, массаж и фитобочку! Отличный подарок ко дню всех влюблённых и к 8 марта! Порадуйте женскую половинку

Йога для похудения!

Что может сделать йога для похудения?

Лишний вес, как правило, является результатом воздействия нескольких факторов. И йога поможет справиться сразу с тремя из них.

Во-первых, она помогает получить физическую нагрузку, без которой невозможно сжигание калорий.
Во-вторых, в результате занятий ускоряется обмен веществ.
В-третьих, йога позволяет обрести полезные привычки в питании.
За счет чего повышается метаболизм у тех, кто занимается йогой? В состав комплекса входят специальные упражнения, которые носят название шаткармы. Они относятся к очистительным, и позволяют обеспечить поступление максимального количества кислорода в организм. Научившись правильно дышать на тренировках, человек делает это далее и в повседневной жизни.

Что дает практика йоги?

Йога -это многолетняя практика, как правило.
Когда говорят «многолетняя» - многие сразу сникают. У нас не принято долго во что-то погружаться. Не принято уделять себе достаточно внимания. Попробовал – и хватит. Дотронулся – и как будто бы понял. Надкусил и отложил. Не прожевал, а проглотил. Нужны быстрые результаты. Эффект. «А я точно похудею?» «А я точно вылечу эту болезнь?» «Я не могу ждать, мне надо быстро измениться». А слабо что-то сделать для себя - просто так?
«Да, я пробовала йогу и мне не помогло/не понравилось».

Массаж для беременных во Владивостоке

Хотите наслаждаться массажем во время беременности?
Прежде всего найдите центр и специалиста, которые давно работают с беременными и не считают это состояние чем-то особенным. Беременность – это более чем естественно.
На массаж можно приходить на любом сроке беременности, в первом триместре это помогает расслабиться эмоционально, на последних сроках снимает тяжесть и боль в пояснице, спине, ногах. При беременности обязательно делается акцент на шейно-воротниковой зоне.
Хороший массажист подскажет Вам - какие техники массажа можно использовать при схватках, как ваш партнер в родах может Вам помочь. Заранее скажите о Ваших проблемных зонах, чтобы сконцентрировать внимание на них.

Что подарить на 8 марта? Массаж или абонемент на йогу?

Дорогие друзья!
Вы хотите сделать любимым женщинам приятное?
Наш центр предлагает СПА во Владивостоке. Лучшие восточные процедуры — для вашего телесного здоровья и душевного равновесия! Наши мастера владеют древними массажными техниками, которые позволят вам ощутить полное расслабление. Мы предлагаем большое количество различных SPA-процедур: http://rasayanavl.ru/spa
сладко-сказочные шоколадные обертывания;
божественные ароматерапевтические массажи;
программы для питания и омоложения лица;
антицеллюлитные программы;
лечебные и стимулирующие массажи;
специальные процедуры для беременных.
(Cпа Принцесса Индии 3800 р, Спа для беременных 3100 р, СПА Шоколадный рай 4200р)

Дорогие женщины! поздравляем Вас с праздником весны!

Так хочется весны, улыбок, счастья,
Как будто вьюги не было и нет,
Проснувшись, долго нежиться в кровати,
Открыть все окна и вдохнуть рассвет.

Так хочется снять шапку поскорее,
И волосы рассыпать по плечам,
Пойти гулять как только потеплеет,
Лицо подставив солнечным лучам.

Кораблик по ручью пустить бумажный,
Пусть поплывёт к далёким берегам,
И наслаждаться жизнью, мигом каждым,
Ходить по лужам в жёлтых сапогах.

В поход поехать на велосипеде,
А вечером разжечь костёр в лесу,
Увидеть зайца или рыжую лису,
И знать, что впереди еще всё лето.

Что подарить на Новый год?

В преддверии праздника все задаются одним и тем же вопросом: что подарить на Новый год?
Подарочный сертификат в салон SPA Расаяна- это прекрасный подарок для близких и любимых, для коллег и партнеров, для друзей и знакомых. Это эксклюзивный,чудесный и незабываемый подарок на любое торжество. Это проявление внимания и заботы близким Вам людям.
В салоне Расаяна всегда можно приобрести Подарочные сертификаты. Сертификаты можно оформить на конкретную услугу, представленную в Нашем салоне, либо комплекс процедур. А так же большой популярностью пользуются сертификаты на любую свободную сумму, которые позволяют нашему гостю самому выбрать услуги на свой вкус.
Подарите Вашим близким незабываемый отдых и удовольствие! http://greenyoga.ru/spa
Русская 65б, тел. 2900813

Для чего нужны благовония?

Аюрведа учит, что для того, чтобы быть здоровым необходимо духовное развитие, гармония с окружающим миром, физиологическое равновесие.

Почему мы выбираем индийскую косметику?

Индийская косметика славится тем, что она состоит исключительно из натуральных составляющих, а значит, каждая девушка должна оценить это. Конечно, многие модницы часто приобретают современные препараты, которые имеют в своем составе химию, никто не спорит, что они оказывают быстрый результат, но он не всегда полезен для организма, учтите это.

Создавая индийскую косметику, производители учитывают то, что создавать необходимо только натуральную косметику, которая станет благоприятно и положительно влиять на организм.

Виды индийской косметики

Что такое карма йога?

Карма-йога описывается как путь действия, мышления и желания в согласии с долгом (дхармой) каждого человека без принятия во внимание личных эгоистических желаний и вкусов, как действие без какой-либо привязанности к результатам своих действий, к плодам своего труда.

3 секрета крепкого сна по Аюрведе.

Эти 3 простые вещи могут качественно улучшить Ваш сон.
1. Пейте молоко со специями.

В молоко можно добавить шафран, кардамон, куркуму, корицу, немного миндаля. Нагрейте до кипения и дайте немного настояться.

Молоко лучше домашнее.
2. Мантра ОМ перед сном.

Фокусируйтесь на области сердца и пойте ОМ (ааааууууммм) на выдохе столько раз, сколько хотите.
3. Ложитесь спать в 10 вечера.
Если вы ложитесь спать до 10 и встаете между 4 и 6 утра, вы получаетет сатвичную энергию (это чувство безусловного счастья, радости от жизни, спонтанность).

Товары для йоги во Владивостоке. Коврики для йоги, ремень для йоги, кирпич для йоги.

Товары для йоги

Йога — это уникальная практика. Хотя бы потому, что для занятий опытным йогам не требуется никакого инвентаря. Однако большинству людей необходим минимальный набор вещей, которые позволят сделать занятия более комфортными, эффективными и безопасными.
Наш центр «Расаяна» предлагает качественные и очень разнообразные товары для йоги. Поскольку у нас ведутся занятия по йоге, мы как никто знаем, что именно нужно вам для успешной практики.
Что необходимо для йоги?
Есть несколько вещей, без которых не обойтись человеку, занимающемуся йогой, в особенности новичку:

Йога и медитация, Владивосток.

в дождливую погоду хорошо почувствовать дождь из лепестков роз.

Ты когда-нибудь попадала под дождь из лепестков роз? Нет? Значит сегодня это будет впервые. Не спеши брать зонтик, тебе понравится этот дождь!

Сегодня мы сделаем чудесную медитацию, которая наполнит тебя радостью, спокойствием и любовью ко всему миру.

Садись поудобнее, можешь лечь, если хочешь, закрой глаза. Успокой мысли, сосредоточься на теле и начни расслаблять его, как бы наполняя его теплом и стараясь уловить ощущение парения, как будто ты лежишь на мягком пушистом облачке.

Йога для разных уровней подготовки.

С первого сентября!!!
Центр йоги "Расаяна"
Приглашает, всех желающих с разным уровнем подготовки, на занятия йогой.
Аштанга , хатха, инь йога.
Преподаватель Валерия.
Тел: 290-08-13; +79146687657; 89084494293.
Преподаватель: Валерия, тел. +79084494293
Дни и время занятий: вт, чт , суб в 9.00
Примечание: 3800, 3200, 600 руб.
изменить

Хна для волос и для мехенди. Владивосток.

В нашем интернет магазине большой выбор хны для волос и хны для рисования разных оттенков! Каштановый, шоколад, медный, черный! Бренды - Леди Хенна, Ааша Хербалс.
Мы с радостью подберем Вам нужный оттенок.

тел, whats up +79025050813
Мы находимся Русская 65б.
Доставка по Владивостоку и пересылка по России 300 руб.
При заказе более 3000 руб доставка и пересылка бесплатно.